Dein Moment der Entspannung
Durchatmen im Grünen
Starte frisch und munter in den Tag - aktiviere Körper, Geist und Seele und lade dabei volle Energie.
Yoga stärkt die Koordinationsfähigkeit, Flexibilität, Kraft und Ausdauer, bringt den Stoffwechsel in Schwung, beugt Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems vor und stützt den Halte- und Bewegungsapparat.
Yogalehrerin Katja Puschner gestaltet jeden Termin abwechslungsreich und individuell. Alle dürfen sich trauen teilzunehmen, egal ob fit oder etwas eingeschränkt.
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