Montag, 12. Oktober 2026

PräventionsTag

Von 10.00 – 17.00 Uhr im Großen Kulturhaus

EIN TAG FÜR IHRE GESUNDHEIT
Fundiertes Wissen, praktische Erfahrungen und wertvolle Impulse für ein gesundes, aktives und selbstbestimmtes Leben

  • Prävention und die Wirkung des Bad Füssinger Heilwassers
  • Gesunde Langlebigkeit – Longevity verständlich erklärt
  • Bewegung, Kraft, Koordination und Entspannung
  • Gesunde Ernährung und nachhaltige Gewohnheiten
  • Waldgesundheit und Waldtherapie im zertifizierten Kur- & Heilwald
  • Gesundheitschecks, Mitmachangebote und persönliche Beratung

⇒ PräventionsTag-Programm herunterladen

Vormittag im Großen Kulturhaus

Programm "Wissen & Orientierung"

10.00 Uhr: Eröffnung und Begrüßung
Offizielle Eröffnung und Einführung in den PräventionsTag
Tobias Kurz, Erster Bürgermeister & Daniela Leipelt, Kur- und Tourismusmanagerin

10.15 Uhr: Prävention und Bad Füssinger Heilwasser
Die Bedeutung des natürlichen Heilmittels für Gesundheitsvorsorge, Regeneration und Wohlbefinden
Dr. med. Arno Wenemoser, Präsident des Verbandes Deutscher Badeärzte, Facharzt für Allgemeinmedizin mit Schwerpunkt auf Naturheilverfahren, Kur- und Badearzt

10.45 Uhr: Longevity
Präventive Strategien und wichtige Bausteine für ein langes, gesundes und selbstbestimmtes Leben
Dr. sportwiss. Arnd Schürmann, Sportwissenschaftler, Gründer & CEO der Get Fit Gruppe, SpoMedicus Akademie

11.15 Uhr: Die Kraft gesunder Ernährung
Für mehr Vitalität, Balance und Lebensfreude
Christina Gstöttl, Zert. Ayurveda Lifestyle Coach

11.45 Uhr: Aktive Prävention mit RV Fit
Kostenfreie, nachhaltige Prävention für Berufstätige
Therapeut aus dem Team der Johannesbad Fachklinik Bad Füssing

12.15 Uhr: Gesunde Gewohnheiten – kleine Schritte mit großer Wirkung
Impulse für einen gesundheitsbewussten Alltag
Raphaela Niedermeier, M.A. Gesundheitsförderung & Prävention, GMN - Gesundheitsmanagement Niedermeier

12.45 Uhr: Longevity im Blick
Was Ihre Augen über Ihre Gesundheit verraten
Gerd Hilger, Heilpraktiker, Augenoptikermeister, Zeiss Vision Experte, Hilger der Gesundheitsoptiker, Augenoptik & Naturheilpraxis

13.15 Uhr: Waldgesundheit und Waldtherapie
Die gesundheitsfördernde Wirkung des Waldes und das Bad Füssinger WaldGesundheits- und ErlebnisProgramm
Franziska Solger-Heinz, Waldtherapeutin
 

Nachmittag im Großen Kulturhaus, Kurpark und im zertifizierten Kur- & Heilwald

Programm "Erleben & Mitmachen"

13.30 – 15.00 Uhr: Waldbaden zum Kennenlernen
Bei diesem geführten Angebot erleben Sie ausgewählte Übungen aus dem Bad Füssinger WaldGesundheits- und ErlebnisProgramm.
Franziska Solger-Heinz, Waldtherapeutin
Treffpunkt: Rückseite des Großen Kulturhauses
Hinweis: Wettergerechte Kleidung und festes Schuhwerk erforderlich. Bitte denken Sie an geeigneten Zeckenschutz.

15.15 – 16.00 Uhr (1. Einheit)
16.00 – 16.45 Uhr (2. Einheit): Bewegungsworkshop
Koordination, Beweglichkeit und Ganzkörperkräftigung
Raphaela Niedermeier, M.A. Gesundheitsförderung & Prävention, Gesundheitsmanagement Niedermeier
Treffpunkt: Adalbert-Stifter-Saal
Hinweis: Bequeme Kleidung und festes Schuhwerk empfohlen.

15.15 – 16.00 Uhr (1. Einheit)
16.00 – 16.45 Uhr (2. Einheit): Entspannungsworkshop
Wohltuende Übungen zum Loslassen, Regenerieren und Auftanken
Angelika Höltl, Epigenetik-Coach, CJC, GMN - Gesundheitsmanagement Niedermeier
Treffpunkt: Ludwig-Thoma-Zimmer

Die Workshops „Bewegung“ und „Entspannung“ finden parallel statt und werden zweimal angeboten – so können alle Teilnehmenden beide Workshops besuchen.

16.45 Uhr: Gemeinsamer Tagesausklang
Sanfte Mobilisation, bewusstes Dehnen und entspannter Abschluss
Raphaela Niedermeier, M.A. Gesundheitsförderung & Prävention, Gesundheitsmanagement Niedermeier

17.00 Uhr: Ende der Veranstaltung

Die Teilnahme am PräventionsTag und an allen Angeboten ist kostenfrei.
Hinweis: Bei einzelnen Mitmachangeboten ist die Teilnehmerzahl begrenzt. Informationen zur Anmeldung, zu den Treffpunkten und zu den Veranstaltungsräumen erhalten Sie am Stand des Gesundheit ServiceCenters.


Änderungen vorbehalten!
 

Von 10.00 bis 17.00 Uhr im Foyer

Gesundheitsforum

Freuen Sie sich auf Informationsstände, Gesundheitschecks und Mitmachangebote. Tauschen Sie sich mit Fachkräften aus Medizin, Gesundheit und Prävention aus und informieren Sie sich zu folgenden Themen:

  • Heilwasser und Thermenvielfalt
  • Waldgesundheit und Waldtherapie
  • Bewegung und Entspannung
  • Herzgesundheit und Blutdruckmessung
  • Gleichgewicht und Stabilität
  • Augenheilkunde und Augenoptik
  • Energie- und Rückenregeneration
  • RV Fit
     

Mitmachen und Gutschein sichern
Wer an mindestens zwei Vorträgen und einem Mitmachangebot teilnimmt, erhält am Stand des Gesundheit ServiceCenters einen 5-Euro-Gutschein für einen Besuch in der Europa Therme Bad Füssing, einlösbar am gleichen Tag.

Die Teilnahme an den Vorträgen und Mitmachangeboten wird jeweils vor Ort bestätigt. Nähere Informationen erhalten Sie am Stand des Gesundheit ServiceCenters.

Unser Tipp:
Planen Sie ausreichend Zeit für die Informationsstände, Gesundheitschecks und Mitmachangebote im Foyer des Großen Kulturhauses ein. Dort erhalten Sie persönliche Beratung sowie praktische Impulse, die sich einfach in den Alltag integrieren lassen.

Parkmöglichkeiten direkt am Großen Kulturhaus | Kurhausstraße 1 | 94072 Bad Füssing


Gesundheit ServiceCenter
Rathausstraße 8 | 94072 Bad Füssing | Tel.: 08531 975-511 | gesundheit@badfuessing.de | www.badfuessing.de