Lymphdrainage

Eine Lymphdrainage wird immer als äußerst angenehm empfunden, weil sie im Wesentlichen eine sehr sanfte, rhythmische Technik ist. Mit an- und abschwellenden Pumpbewegungen werden Lymphabflussbahnen freigemacht und so eine Entstauung des Gewebes erreicht. Mit der Lymphdrainage können sekundäre und primäre Lymphödeme behandelt werden, sowie Schwellungen verschiedener Ursachen (Zerrungen, Verstauchungen, und so weiter); Migräne oder andere neurovegetative Syndrome.

Die Griffe bei der Lymphdrainage-Behandlung orientieren sich an dem Verlauf von Lymphgefäßen in Abflussrichtung. In bestimmter Abfolge werden einzelne Körperregionen behandelt: Zuerst Regionen, die den Lymphgefäßmündungen am rechten und linken Venenwinkel nahe liegen, danach die entfernteren. Die leichte Drucksteigerung im Gewebe begünstigt die Aufnahme von Gewebsflüssigkeit über die Initialgefäße in den Lymphbahnen.

Nach der Entstauung wird die Extremität mit Kompressionsbandagen behandelt. Dabei wird ein Baumwollschlauchverband auf die Haut angelegt. Die Kompression erfolgt mittels elastischer Kurzzugbinden. Zur Förderung des Lymphrückflusses sind begleitende Bewegungsübungen unter Kompression dringend empfohlen. Nicht angewandt werden darf die Lymphdrainage bei akuten Infekten, da es dabei zu einer bakteriellen Streuung im Körper kommen könnte, bei Asthma bronchiale, akuten Ekzemen im Ödemgebiet oder bei Thrombosen.

Hier einige Behandlungsgriffe:

Stehende Kreise
Vorwiegend in Lymphknotenregionen angewandt, werden die Hände flächig aufgelegt und druckschwache Kreise auf der Stelle in Abflussrichtung beschrieben. Dieser Griff wird mehrmals wiederholt, es wird dabei sehr langsam gearbeitet.

Drehgriff
Mit dem flach aufliegenden Daumen und den übrigen vier Fingern wird langsam in die gleiche Richtung im Verlauf der Lymphbahnen gekreist und die beschriebenen Bahnen mehrmals wiederholt.

Schöpfgriff
Mit dem flach aufliegenden Daumen und den übrigen vier Fingern wird in entgegengesetzter Richtung im Verlauf der Lymphbahnen gekreist und die beschriebenen Bahnen mehrmals wiederholt.

Ultrafiltrat-Verdrängungsgriff
Ein Ödemgriff, bei dem die flache Hand mit fest aneinander liegenden Fingern langsam zunehmend Druck in die Tiefe gibt. Mindestens 20 Sekunden ausgeführt, kann die Ödemflüssigkeit über den Blutkreislauf abzufließen beginnen.

Ödemverschiebegriff
Ein Ödemgriff, bei dem die Ödemflüssigkeit langsam, lang andauernd und druckstark zu körpernäheren Regionen verschoben wird.

Scheibenwischergriff
Mit diesem Griff kann eine Fibrose gelockert werden. Dabei werden die Hände flach aufgelegt; die Drehachse der Scheibenwischerbewegung liegt in den Grundgelenken der beiden Mittelfinger.

Hautfaltengriff
Mit einer Hand Hautfalte abheben, Daumen der zweiten Hand drückt die Hautfalte gleichzeitig gegen die Finger und führt eine Abrollbewegung in die Tiefe aus. Auch mit diesem Griff lässt sich eine Fibrose lockern.

Hier eine Übersicht aller Therapeuten, die "Lymphdrainage" anbieten